Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
47 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
260 kcal
|
Fat: 7.89g | Prot: 11.59g | Carbs: 36.71g.
Breakfast: Чай, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо. Lunch: Яблоко, Сэн Сой Соевый Соус, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (без Кожуры), Federici Спагетти. more...
|
|
1295 kcal
|
Exercise:
6000 - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryMoew's Weight History
|