Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
93 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1256 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 80.04g | Carbs: 88.12g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Чай с Сахаром, Колбаса Краковская, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Рот Фронт Конфета Батончик, Чай, Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Печень Куриная Жареная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxanakoloshina's Weight History
|