Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
516 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 36.78g | Carbs: 34.47g.
Breakfast: Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Яйцо, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Геркулес Геркулес Монастырский, Азбука Вкуса Зерна Граната. Lunch: Куриное бедро тушёное с луком и грибами vf (77 г). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilina_crimea's Weight History
|