Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
639 kcal
|
Fat: 29.10g | Prot: 35.37g | Carbs: 61.61g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад с Кусочками Клюквы, Красная Икра Красная Икра, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Кофе Латте. Dinner: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Бахетле Пирог с Тыквой Постный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maker911's Weight History
|