Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
870 kcal
|
Fat: 35.64g | Prot: 48.76g | Carbs: 85.77g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Красная Икра Красная Икра, Рижский Хлеб Хлеб Полбяной Цельнозерновой, Boombar Протеиновое Печенье Вишня. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Boombar Печенье Брауни, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|