Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
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53.6 kg
Lost so far: 45 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2019:
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1351 kcal
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Fat: 39.46g | Prot: 44.87g | Carbs: 180.69g.
Breakfast: Vivis Confiture Fructose Myrtilles Sauvages, Cracotte Cereales Completes, Papaye. Lunch: Pomme, Poires, Rustica Moutarde à l'ancienne , Vinaigre Balsamique, Pêche Océan Surimi, Graines de Courge, Tomates, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières. Dinner: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Grandeur Nature Velouté de Potiron et Courge Butternut, Pintade, Deluxe Pâté en Croûte Cocktail au Canard à l'orange , Vin Rosé. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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