Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
84 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
724 kcal
|
Fat: 31.75g | Prot: 54.17g | Carbs: 57.66g.
Breakfast: 365 Дней Хлебцы Хрустящие Пшеничные , 365 Дней Яйцо Куриное С0, Кофе, Аладушкин Хлеб Кёльн. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дормидондовна's Weight History
|