Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
2020 kcal
|
Fat: 61.75g | Prot: 121.82g | Carbs: 242.89g.
Breakfast: SPAR Фундук, Свежее Завтра Сливки 10%, Taveners Мармелад British, Нутелла Шоколадная Паста, Вкуснотеево Творог 5%, Магнит Банан, Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Лавка Пекаря Лапландский Хлеб, Сарафаново Молоко 3,2%, Сладкая Жизнь Царская Сушка, Taveners Мармелад British, ВкусВилл Грудка Индейки, Цветная Капуста, SPAR Фундук, Lindt Raspberry Intense. Dinner: Вкуснотеево Творог 5%, Healthyco Toffee Topping, Petit Chevre D Anjou Сыр, King Island Кокосовые Чипсы с Шоколадом, Лавка Пекаря Лапландский Хлеб, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Taveners Мармелад British, SPAR Фундук, Nestle Yaos. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 5%, ВкусВилл Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|