Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
1723 kcal
|
Fat: 91.47g | Prot: 93.34g | Carbs: 135.58g.
Breakfast: Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Черника (Несладкая, Замороженная), Продукты из Старожилово Ряженка 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Щи с Мясом, Global Village Икра из Баклажанов, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Landers Сыр Famiglia 30%, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Соленым Миндалем и Карамелью, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|