Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
1942 kcal
|
Fat: 71.11g | Prot: 139.39g | Carbs: 193.64g.
Breakfast: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Хлебзавод 3 Батон Золотистый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ермолино Брынза 40%, Перекресток Яйцо Куриное, Основа Геркулес, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ермолино Брынза 40%. Lunch: Молодая Морковь, Петелинка Куриная Грудка Филе, Prosto Гречка. Snacks/Other: Апельсин, Мандарины, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, KDV Конфеты Топ Шлеп, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 9%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|