Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
78.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
1261 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 30.62g | Carbs: 128.96g.
Breakfast: Картофель Отварной, Котлета Домашняя, Мёд, Чай, Фруто Няня Детский Биотворог Малина. Lunch: Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью . Dinner: Челны Хлеб Слойка с Картофелем, Сухой Жареный Соленый Арахис, Светлое Пиво. Snacks/Other: Кириешки Сухарики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angeli2209's Weight History
|