Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
749 kcal
|
Fat: 6.28g | Prot: 15.63g | Carbs: 166.34g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Холодный Кофе со Сливками, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Добрый Сок Томатный, Добрый Сок Томатный, Добрый Сок Томатный. Dinner: Добрый Сок Томатный. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко, Мандарины, Перекресток Помело, Добрый Сок Томатный. more...
|
|
1357 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|