|
Мышцы растууут💪🏼💪🏼💪🏼
|
55.1 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1235 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 100.08g | Carbs: 125.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Яблоко Голден, Яичный Желток, Крупяной Торговый Дом Геркулес Хлопья Овсяные, Haas Ванилин, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок. Lunch: Сельдерей, Dial Export Льняное Масло, Куриная Ферма Филе без Кожи, Мистраль Перловка. Dinner: Куриная Ферма Филе без Кожи, Куриная Ферма Филе без Кожи, Яичный Белок, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|