esrasultan's Journal, 12 Dec 19

Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
70.3 kg Lost so far: 16.6 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 December 2019:
602 kcal Fat: 29.97g | Prot: 21.71g | Carbs: 66.47g.   Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Yumurtalı Ispanak, Peynirli Poğaça. Snacks/Other: Trabzon Hurması, Mandalina, Muz. more...
Losing 1.4 kg a Week

31 Supporters    Support   

Comments 
tebrikler esra prenses 😌 maşAllah azminize , 70 olmuşsunuz 👏👏👏👍👍👍💐🌸🌺🙋 
12 Dec 19 by member: mavi1328
Darısı bana inşAllah 😊😊 
12 Dec 19 by member: mavi1328
Ve isteyen herkese 🙏 
12 Dec 19 by member: mavi1328
Mavim gelmis 😊 hayaldi gercek oldu mavim hic inanmazdim bu kdr dusebilecegime hayatmda ilkkez bu kiloyu gordum :) braz daha vermek istyorm ama braz kemiklerm sıkıntılı otururken kemigim aciyor 🙈 insaAllah sen ve tum emek veren arkadaslarimda istedikleri kiloya duserler 😊🤲❤ 
12 Dec 19 by member: esrasultan
Amiiiin inşAllah tatlı esrasultan hanım 😊 bayılıyorum sizin bu taaa buralardan bile tüm kalbimle hissettiğim hakiki samiyetinize 🙏 kilo verme konusunda da mutlu olmakta çok haklisiniz çünkü maşAllah az buz değil çooookça kilo vermişsiniz , ve şuan o kadar güzel bir sınirdasınız ki ,60 rakamıni görmeye 300 gram kalmış maşAllah diyelimde emekleriniz korunsun inşAllah ALLAH sayesinde🙏 tekrar tekrar tebrik ederim canı gönülden 💐😌 
12 Dec 19 by member: mavi1328
Mavim o samimiyet bana gectiginden ayni samimiyeti bende hissediyorum kisi karsindakini kalbi kadar görüŕmüş cok tesekkür ederim guzel dilekleriniz icin 😊 zor oldu ama başardım hamdolsun kuzum simdi 69 lari gormek istyorm ama yaparsamda gizli yapmak zorunda kalcam esim artk izin vermyor cunku 😊Rabbimin izniyle artik hamilelik disinda kilo almam kuzum baktm 1 kilo aliyorm hemen toparlarim dualarina talibim .. rabbim hicbir emeği zai etmez eminim .. Rabbim hepimizin yardimcisi olsun 😊🤲❤🌺 
12 Dec 19 by member: esrasultan
Tebrik ederim canım👏 
12 Dec 19 by member: miray32
Miray32 canisiii cok tesekkur ederim 💕❤😊 
12 Dec 19 by member: esrasultan
Tebrik ederim Esraa 🤗💐✌️✌️ 
12 Dec 19 by member: Banu✌️
Amiiiiinnn ,inşAllah ,herşey hepimizin gönlünce olur 🙏😌💐🌷🌹🍀🌸🌺🌻💐🌷🌹 
12 Dec 19 by member: mavi1328
Banucum tsk ederim kuzum😊❤ 
12 Dec 19 by member: esrasultan
Mavim Aminn kuzum Aminn😊❤ 
12 Dec 19 by member: esrasultan
Tebrikler Esracığım 🌺❣️ 
12 Dec 19 by member: hhtce0624
hhtce0624 ćok tesekkur ederim guzelm ❤😊🌺 
12 Dec 19 by member: esrasultan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


esrasultan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.