Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1242 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 49.96g | Carbs: 118.09g.
Breakfast: Кофе, Селедка под Шубой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Акконд Птица Дивная , Пицца ПП. Dinner: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Акконд Птица Дивная , Чай, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. Snacks/Other: Чай, Ударница Зефир Новый Клюквенный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherry_natasha's Weight History
|