Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
103.9 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
768 kcal
|
Fat: 30.27g | Prot: 46.60g | Carbs: 77.07g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Микоян Колбаса Куриная, Жареное Яйцо. Lunch: Мираторг Чевапчичи из Телятины, Чай, Хлеб Дарницкий, Капустный Салат, Тушеные Овощи, Рисовый Суп с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женя Денисов's Weight History
|