Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
85.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1270 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 30.28g | Carbs: 176.31g.
Breakfast: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Семейные Секреты Вареники с Картофелем. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни. Dinner: Русский Сахар Сахар Прессованный, Додо Пицца Паста Цыплёнок и Грибы. Snacks/Other: Heinz Наливное Яблочко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiete_9314's Weight History
|