Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
47 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1873 kcal
|
Fat: 93.96g | Prot: 88.27g | Carbs: 178.42g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Свитлогорье Творожная Масса с Ванилином, Starbucks Молочный Кофейный Напиток, Перекресток Багет Фитнес. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariannaefimova's Weight History
|