Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
442 kcal
|
Fat: 21.23g | Prot: 19.05g | Carbs: 41.61g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Кэроб Сироп, Twix Mini, Творожные кексы, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Kra's Weight History
|