|
все стоит.за 5 дней ушло 100г всего лишь.надо переходить на 1500кк.для себя заметка)
|
93.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
808 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 36.73g | Carbs: 71.42g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка, Курскхлеб Батон Чайный, Кофе (Растворимое). Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница. Snacks/Other: Курскхлеб Батон Чайный, Малиновое Варенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариссабэль's Weight History
|