Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1913 kcal
|
Fat: 111.10g | Prot: 88.24g | Carbs: 130.79g.
Breakfast: Яблоко Зеленое. Lunch: Халва, Красная Цена Сушки Малютка, Ржаной Хлеб, Велком Сосиска Докторская, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Яйцо. Dinner: Stailon Фрукты в Желе, Ржаной Хлеб, Торговая Площадь Курица Копченая. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|