|
Участвую в программе "100 дней здоровья", очищение организма, детоксикация, витамины. Старт 15 декабря, сделала все измерения "до". Грядут перемены!
|
89.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1741 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 82.98g | Carbs: 141.29g.
Breakfast: Мандарины, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Три Правила Тортилья с Курицей на Гриле. Dinner: Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Капуста, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Яблоко, Фисташки. more...
|
steady weight
|