Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1275 kcal
|
Fat: 15.84g | Prot: 137.55g | Carbs: 153.66g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Barilla Лапша, Рот Фронт Конфеты Ассорти "Подмосковные Вечера". Lunch: Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Вешенки. Dinner: Кубаночка Зелёный Горошек. Snacks/Other: Тыква, Помело, Coca-Cola Кола, Черноморский Молокозавод Творог 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel2359's Weight History
|