Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1391 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 77.60g | Carbs: 44.17g.
Breakfast: ВкусВилл Томатные Хлебцы, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Lunch: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Печень Куриная Жареная. Dinner: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Икра Красная, Fish House Осьминоги в Рассоле. Snacks/Other: Мандарины, ВкусВилл Шоколад с Кэробом "Фундук и Изюм". more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harlamovairina's Weight History
|