La Barbara's Journal, 10 Dec 19

Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
51 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 December 2019:
1719 kcal Fat: 100.66g | Prot: 116.32g | Carbs: 87.35g.   Breakfast: Croissant alla Marmellata, Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Acqua. Lunch:  Macinato di tacchino (Secondo facile :3). Dinner: Cavolini di Bruxelles Cotti, Formaggio di Capra (Morbido), Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Castello Polenta Pronta a Fette. Snacks/Other: Cioccolato Fondente. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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