Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1401 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 64.12g | Carbs: 154.43g.
Breakfast: Natura Сосиски Классические, Помидоры, Аристей Сыр Фету Мягкий, Чиабатта. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яйцо, Картофельное Пюре. Dinner: Яйцо, Natura Сосиски Традиционные, Помидоры, Аристей Сыр Фету Мягкий, Живи Здорово Тесто Дрожжевое . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaraMiroslava's Weight History
|