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começo
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71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2019:
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1331 kcal
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Fat: 44.85g | Prot: 43.63g | Carbs: 196.44g.
Breakfast: Mamão Formosa, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Café com Leite Desnatado. Lunch: Del Rey Refrigerante Guaraná, Banana, Tomates, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Suco de Limão, Mamão Formosa, Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Manteiga, Pão Integral, Café com Leite Desnatado, Café Brasileiro Café. more...
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Sandraago75's Weight History
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