Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
82.6 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1738 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 92.10g | Carbs: 198.81g.
Breakfast: Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Каша овсяная, Сахар. Lunch: Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Лечо, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Конфета, Батон Нарезной, Запеченный Картофель, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Сахар, Сметана 20%, Любимый Город Творог 5%. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|