Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
2003 kcal
|
Fat: 115.21g | Prot: 97.83g | Carbs: 142.10g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Карамельный. Second Breakfast: ПРИНГЛС Чипсы Паприка. Lunch: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Afternoon Tea: Огурец (с Кожурой). Dinner: Twix Twix, Помидоры, Перекресток Запеканка по-Французски. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|