Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1517 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 38.74g | Carbs: 213.32g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Пирожное Картошка, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко. Dinner: Банан, Сыр Российский, Банан, Чай, Белый Хлеб, Майонез, Помидоры, Помидоры. Snacks/Other: Сыр Российский, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Анна Андреевна К.'s Weight History
|