Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1037 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 87.64g | Carbs: 89.93g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. Lunch: Помидоры, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Слобода Йогурт Семейный Завтрак, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|