Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
100.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1545 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 90.09g | Carbs: 152.50g.
Breakfast: Котлеты из Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Globus Хлеб Гречневый, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Яйцо-Пашот, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Lunch: Борщ со Свининой, Кофе Латте. Dinner: Красный Лук, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaMolotova's Weight History
|