Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1117 kcal
|
Fat: 43.50g | Prot: 50.76g | Carbs: 134.51g.
Breakfast: Виноград, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Шаурма. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Куриная Отбивная, Чай Несладкий, Конфеты из Молочного Шоколада, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Пеленгас, Ренессанс Торт Сметанник, Мандарин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Стрела's Weight History
|