Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
60 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1324 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 76.05g | Carbs: 80.68g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, ARO Кофе 3 в 1. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Слобода Кетчуп Томатный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Егорлык Молоко Моцарелла, Язык Говяжий Отварной, Ашан Авокадо Хасс , Магнит Батон Летний. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
KotЁnok GaFFF's Weight History
|