Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
2516 kcal
|
Fat: 104.07g | Prot: 60.71g | Carbs: 332.18g.
Breakfast: Плюшки. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный). Dinner: Corin Corn Попкорн Сырный, Good Food Семечки Подсолнечника, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Соленые Огурцы с Укропом, ФЭГ Морковь по-Корейски, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lykorsakova18's Weight History
|