Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
74.1 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1698 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 61.16g | Carbs: 125.53g.
Breakfast: Говядина Отварная, Суп-Пюре из Тыквы, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Viola Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Роллы Филадельфия, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Мёд, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Lindt Lindor Coconut, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|