Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1239 kcal
|
Fat: 36.94g | Prot: 65.51g | Carbs: 166.06g.
Breakfast: Grilli Maisteri Grilli Juusto, Лавка Пекаря Лапландский Хлеб, Valio Сливки для Кофе 10%, Окей Курага Сушёная, Taveners Мармелад British. Lunch: Помидоры, Вьетконг Манго Сушеное, Окей Курага Сушёная, Valio Сливки для Кофе 10%, Сладкая Жизнь Царская Сушка, ВкусВилл Грудка Индейки, Barilla Макароны, Авокадо Авокадо, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Other: Окей Курага Сушёная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|