Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1224 kcal
|
Fat: 42.23g | Prot: 76.51g | Carbs: 139.01g.
Breakfast: Папа Может Деликатесная Свинина, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes, Брокколи, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. Dinner: Президент Брынза, Помидоры, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Перекресток Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Морковь, На Зубок Смесь Фруктово-Ореховая, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liza2143's Weight History
|