Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
917 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 43.05g | Carbs: 91.55g.
Breakfast: Добряна Сыр Король Артур, Ратимир Ветчина для Завтрака , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Te Gusto Абрикосовый Лаваш, Corny Milk Honey, Parmalat Молоко 1,8%. Dinner: Макароны по Флотски. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.94.07.06's Weight History
|