Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
92.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1662 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 65.50g | Carbs: 128.52g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Lunch: Pasta Fresca Равиоли с Креветками, Кофе с Молоком, Магнит Хурма, Каскад Сухари с Клюквой. Dinner: Рыбный Суп, Киндер Шоколад, Kinder Maxi, Мартини Мартини Бьянко. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konfeta1304's Weight History
|