Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
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46.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2019:
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1537 kcal
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Fat: 40.72g | Prot: 74.31g | Carbs: 186.66g.
Breakfast: Gerblé Pain d'épices, Danone Yaourt Nature, Carrefour Mélange de Céréales. Lunch: Kronenbourg Bière, Pain d'épices, Scone, Jacquet Maxi Jac' Complet, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Herta Tendre Noix Supérieur , Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Soupe de Courge, Soupe de Potiron. Dinner: P'tit Déli Le Petit Beurre Pocket , Jacquet Maxi Jac' Complet, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Herta Tendre Noix Supérieur , Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Soupe de Courge, Kronenbourg Bière. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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gouverne's Weight History
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