Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1629 kcal
|
Fat: 81.30g | Prot: 44.69g | Carbs: 183.07g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Сахар, Белый Хлеб, Кетчуп, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Pretto Сыр Рикотта, Шиковлад Молочный Шоколад с Кунжутом. Dinner: Ярмарка Кускус, Рис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марусенок's Weight History
|