Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1991 kcal
|
Fat: 89.72g | Prot: 75.48g | Carbs: 223.29g.
Breakfast: Kovis Мини-Кексы с Вишней, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Lunch: ВкусВилл Грудинка Соленая, Дороничи Пельмени из Говядины и Свинины. Dinner: Вафли Бельгийские, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Картофель Отварной, Лента Горбуша. Snacks/Other: Голубика. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feyaanestesiolog3012's Weight History
|