Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1298 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 90.59g | Carbs: 152.45g.
Breakfast: Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Витамин Броколли Капуста Отборная, Мистраль Гречка Отварная, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Индилайт Мышечные Желудки Индейки. Dinner: Мандарины, Мои Рыбный Бульон, Моя Пикша Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Other: Вологодская Ягода Черника Замороженная, Пятерочка Хурма, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monsherami1's Weight History
|