Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1419 kcal
|
Fat: 79.51g | Prot: 73.28g | Carbs: 101.53g.
Breakfast: Ашан Кекс Столичный, Кофе. Lunch: Колбаса Домашняя, Яшкино Классический Крекер, ITLV Маслины без Косточки, Лента Кета Теша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Скумбрия Запеченная. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ашан Мандарин, Самарский Бкк Пирожное "Птичье Молоко". more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Всегда стройная!'s Weight History
|