|
Сегодня иду к психотерапевту
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1947 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 190.04g | Carbs: 141.44g.
Breakfast: Вода, Кофе, Чудесный Край Геркулес . Lunch: Санта Бремор Осьминоги в Заливке, Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Куриное Филе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Dinner: Жареная Рыба (в Панировке), Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Щедрые Хлебцы Гречневые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Йогурт Домашний. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|