Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
991 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 56.09g | Carbs: 23.49g.
Breakfast: Орифлейм Коктейль, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Молодая Морковь. Dinner: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки 33%, Хек Жареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|