rusmalina's Journal, 05 Dec 19

Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
91.1 kg Lost so far: 11.4 kg.    Still to go: 25.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 December 2019:
1907 kcal Fat: 78.02g | Prot: 108.53g | Carbs: 190.18g.   Breakfast:  Овсяноблин с сыром. Lunch: Куриные Бедра, Рис Вареный, Ашан Сыр Российский 50%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Dinner:  Кокосовые сырники. Snacks/Other: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rusmalina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.