Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1055 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 49.73g | Carbs: 97.07g.
Breakfast: Велком Колбаса Любительская, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Глобус Булочка с Маком , Ашан Сыр Российский 50%, Сахар, Зеленый Чай. Lunch: Велком Колбаса Любительская, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Snacks/Other: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|