Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
2451 kcal
|
Fat: 82.84g | Prot: 66.16g | Carbs: 297.45g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Рот Фронт Халва с Миндалем, Ударница Мармелад, Торт морковно- творожный, Абрикосовые Джемы и Варенья. Lunch: Милка Шоколад Клубника со Сливками, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Шато Тамань Шампанское Розовое Полусухое, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Каждый День Лепешка Тандырная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lykorsakova18's Weight History
|